همسه ابداع
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي

العنب وفوائده للبشرة والجمال.............

اذهب الى الأسفل

العنب وفوائده للبشرة والجمال.............

مُساهمة من طرف الملاك البرئ في الجمعة ديسمبر 30, 2011 11:09 pm






العنب هذه الثمار الرائعة التي تذكرنا بأشعة الشمس و تجعلنا ننبض حيوية و نشاطا نظرا لطعمها المميز و حلاوتها الاستثنائية لها من الفوائد ما يجعلها تحتل مركزا متقدما بين الفواكه المفيدة للصحة و الجمال على حد السواء. إليك سيدتي أهم فوائد هذه الثمرة المباركة على المستوى الصحي و المستوى التجميلي على حد السواء

صحتك و العنب:

- يعتبر العنب ثمرة الطاقة بامتياز ذلك أنه يحتوي على الكثير من السكريات سهلة الهضم – الجلوكوز والفركتوز و الكثير من الفيتامينات مثل أ- ب-ج و المعادن مثل الكالسيوم و البوتاسيوم و المغنيزيوم و الحديد لذلك فهو من الثمار المفيدة للأطفال و الرياضيين و الأشخاص الذين يفتقدون إلى الطاقة .
- العنب من الثمار الغنية بمضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الشيخوخة المبكرة و يتم ذلك على مستويات متعددة فالعنب يحمي القلب و الأوعية الدموية و يحسن مقاومتها لأنه يحد من تكوين الكولستيرول السيء و إضافة إلى ذلك فهو يحسن مردود الدورة الدموية و بالتالي يقلل من الشعور بالأرجل الثقيلة كما أنه يخلص الجسم من السموم و يقلل من احتباس الماء و زيادة الوزن المرتبطة به.
- أثبتت دراسات حديثة أن العنب الأحمر يحتوي على مادة مكافحة لسرطان القولون وتتركز هذه المادة خاصة في البذورو قشر العنب إذ أن مادة ريسفيراترول الموجودة في قشرة العنب وبذورها يمكنها الحيلولة دون نمو الأورام السرطانية في الجسم.


- العنب أيضا من الثمار المقاومة للإمساك و الفاتحة للشهية لمن يعانون من فقدان الشهية المرضي كما أنه مفيد لمرضى فقر الدم لأنه ينشط الكبد

-عصير العنب ملين طبيعي للبلعوم و مفيد للجهاز الهضمي عموما

- و تعتبر ثمرات العنب مفيدة في بعض الأمراض المتعلقة بالجهاز العصبي و قالت بعض الدراسات أنه مفيد للحد من الإصابة بمرض الزهايمر

- يقلل العنب من ضغط الدم المرتفع و من خطر حدوث الأزمات القلبية

-نصيحة : ينصح الاشخاص المصابون بالسكري بعدم استهلاك كميات كبيرة من العنب ذلك أنه غني بالسكريات التي قد تسبب مشاكل في هذه الحالة

جمالك و العنب:

- العنب مفتاح من مفاتيح البشرة الشابة و النضرة على الدوام و تستعمله الماركات العالمية المشهورة لصنع المستحضرات الخاصة بشد البشرة و حمايتها من التجاعيد ذلك أن بذور العنب تحتوي على البوليفينول الذي يقاوم الجذور الحرة المسؤولة عن شيخوخة البشرة و يعزز إنتاج الكولاجين و الإيلاستين الموجودان طبيعيا في الجلد و الذي ينتج عن نقصهما تكاثر في التجاعيد و تعتبر البذور أهم جزء في العنب من الناحية المتعلقة بشباب البشرة

- و يعتبر البوتاسيوم و الكالسيوم الموجودان في اللب من أهم العناصر الضرورية للبشرة المشرقة على الدوام

- و نظرا لثرائه بالمواد المضادة للأكسدة فهو يساعدك على التمتع ببشرة شابة و عدم التأثر بعوامل الزمن

- يمكن استعمال ثمار العنب كقناع للبشرة و ذلك بهرسها وخلطها بالقليل من العسل و تركها على الوجه مدة 20 دقيقة و ستكون النتيجة بشرة مشعة و نضرة

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------








أنـــا أنــــــثى لـــهــا ســــــطــــور ليس الكـــــــل يتـــــــقن قــــرائــــتهــا...أنــا أنثى من نــور ... معـــجونــة بـــمـــاء الـــمــاس ... إســمي مـــنقوش عــلى الــجواهــر ... تـــعرفــني من ذلــك الــبــريق ... ســأكون دائــماً ســلطانــة الــعشــق ، ملــكة الكــبرياء ... وســأبقــى شــامــخة...... كالجــبال ... قدمـــاي علــى الأرض ورأســـي فــي أعــالـــــي الســــمــــاء












رفعت يدى لرب السماء

بكيت واجريت دمع الرجاء

بأن يجعل الله كل فضائى

وعمرى وروحى

زمانا من الحب دون انطفاء

avatar
الملاك البرئ
.-*-. ( المدير ) .-*-.
.-*-. ( المدير )  .-*-.

عدد المساهمات : 787
تاريخ التسجيل : 18/11/2011
العمر : 33

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: العنب وفوائده للبشرة والجمال.............

مُساهمة من طرف همسة حنين في الإثنين يناير 02, 2012 10:04 pm


موضوع رائع ومفيد شكرا لكى

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------




هجرت
البعض طوعا لأنى رأيت قلوبهم تهوى فراقي .. نعم أشتاق .. ولكني وضعت
كرامتي فوق اشتياقي .. و أرغب وصلهم دوما ولكن .. طريق الذل لا تهواها ساقي









صَمْت قَآتٍلُ
وسٍيَلُ من الدَمْعَآتْ
هِّّذه هيِ أَنَآ ب إخْتِصَآرٌ ..!
لِآتسْألوٌنِي عنْ الٍسببُ
فَ أنَآ ضَحِِيةُ عَآشقآنٌ
(( دَمِِعُ وصًمْتٌ ))

avatar
همسة حنين
.-. ( مشرف ) .-.
.-.  (  مشرف )  .-.

عدد المساهمات : 251
تاريخ التسجيل : 22/11/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى